#004 Vegane Ernährung in der Schwangerschaft

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt die vegane Ernährung in der Schwangerschaft nicht.
Was bedeutet das konkret, wo liegen die Gefahren und wie kann eine vegane Ernährung in der Schwangerschaft dennoch sicher gestaltet werden?

Hebamme Natalie ist in der Ausbildung zur veganen Ernährungsberaterin und hat selbst eine vegane Schwangerschaft erlebt.

Im Gespräch erzählt sie, wie andere Menschen darauf reagiert haben und gibt viele Tipps, was es bei der Umsetzung unbedingt zu beachten gilt.

Wenn du Kontakt mit Natalie aufnehmen möchtest, oder dir mehr Impulse wünschst, findest du sie auf Instagram:

https://instagram.com/die_vegane_hebamme?igshid=1jouua4cghssd

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