Geburt in Urkraft – Tribe

WERDE DIE GÖTTIN DEINER GEBURT

Stell dir einmal vor, du erlebst eine Geburtsreise, ganz in deinem Rhythmus.
Stell dir einmal vor, du hast keine Angst vor der nächsten Kontraktion, sondern begrüßt jede Welle.
Du bist in dem Wissen, dass dich Welle für Welle näher zu deinem Baby bringt.
Du spürst deine weibliche Urkraft.
Sie fließt durch dich hindurch. Du gibst dich dieser Urkraft hin.
Du fühlst dich wie eine Göttin.

DU gebärst DEIN Kind.

 

Durch dich kommt neues Leben auf diese Erde – ein vollkommen neuer Mensch.

Und dann ist es da!
Das vollkommenste Geschöpf.
Du siehst es. Du fühlst es. Du fühlst all das Glück, dass deinen Körper durchströmt.
Du spürst diese tiefe Verbindung zwischen euch, die mit dem ersten Blick nur noch inniger wird.

Aber noch stehen da die Ängste zwischen dir und deiner Traumgeburt.
Immer wieder fragst du dich, wie die Geburt wohl ablaufen wird.

Viel zu häufig finden kleinere oder größere Interventionen statt. Jedes 3. Kind wird inzwischen per Kaiserschnitt geboren.

Die Schwangeren verlassen die Arztpraxis ihres Gynäkologen meist mit mehr Fragen, als sie gekommen sind.
Sie hangeln sich in ihrer Schwangerschaft von VorSORGE zu Vorsorge und finden kaum in die innige Verbindung zum Baby und das Vertrauen in den eigenen Körper.

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Stellst du dir auch immer wieder Fragen, wie:

„Werde ich die Wehen aushalten?“
„Passt mein Baby überhaupt durch mein Becken?“
„Werde ich alles richtig machen?
„Welche Geburtsposition ist für mich die Beste?“
„Wird es meinem Baby unter der Geburt gut gehen? Woher weiß ich, ob es meinem Kind während der Wehen noch gut geht?“

VERLASSE DICH AUF DEINEN KÖRPER UND DEINE INTUITION

Setze dich intensiv mit deiner Schwangerschaft und deiner Geburt auseinander. Fühle in dich hinein.
Was bewegt dich?
Was beschäftigt dich?

Beginne eine Reise zu dir selbst und zu deinem Baby.
In der Schwangerschaft findet so viel Veränderung statt – nicht nur rein körperlich.

Du wirst offener. Du wirst sensibler, feinfühliger.

Nutze diese Öffnung für dich, arbeite mit ihr um dich besser kennenzulernen und eine tiefe Bindung zu deinem Baby aufzubauen.

Denn das Vertrauen in dich und dein Baby sind wesentliche Schlüssel für eine positive Geburtserfahrung. Entscheide dich jetzt für dich und dein Kind und eine kraftgebende Geburt in Vertrauen.

Diese Inhalte erwarten dich:

4 UMFANGREICHE VIDEOMDULE ZUR GEBURTSVORBEREITUNG

DEINE NATÜRLICHE GEBURT

  • Was muss ich bei einer Hausgeburt vorbereiten?
  • Was gehört eigentlich in die Kliniktasche? (inkl. PraktischerCheckliste)
  • Was ist Geburt und welche Rolle spielt eine Wehe dabei?
  • Ist eine Geburt immer schmerzhaft und wie gehe ich mit Ge-

    burtsschmerz um?

  • Welche Komplikationen können auftreten und wie kann ich

    effektiv vorbeugen?

  • Wie treffe ich selbstbestimmte Entscheidungen auch in un-

    vorhergesehenen Situationen?

  • Was ist die Plazenta, welche Aufgaben erfüllt sie und was

    passiert damit nach der Geburt?

  • Welche Aufgaben hat der Partner unter der Geburt?
  • Wie finde ich auch während des Geburtsprozesses zu meinen

    Kraftreserven zurück?

BEWEGUNG UND BECKENBODEN IN DER SCHWANGERSCHAFT

  • Welchen Einfluss hat Sex auf deine Geburt?

  • Welche Rolle spielt dein Beckenboden unter der Geburt?

  • Wie kannst du Geburtsverletzungen effektiv vorbeugen?

  • Welches Training ist für dich in der Schwangerschaft richtig

    und wichtig?

ERNÄHRUNG IN DER SCHWANGERSCHAFT

  • Musst du jetzt für 2 essen?
  • Welche Besonderheiten solltest du in der Schwangerschaft
    beachten?
  • Inwiefern beeinflusst deine Ernährung deine Geburt?
  • Wie kannst du Schwangerschaftsbeschwerden natürlich behandeln?
  • Wie kannst du den Beginn deiner Geburt natürlich fördern?
  • Welche Untersuchungen erwarten dich in der Schwangerschaft?

Dein Wochenbett

  • Was erwartet dich im Wochenbett? Was musst du beachten?

  • Was benötigst du für dich und dein Baby? (inkl. Praktischer Checklisten)

  • Welche Untersuchungen werden bei deinem Baby nach der Geburt vorgenommen?

  • Welche Prophylaxen sind für das Baby wichtig?

  • Wie funktioniert das Stillen? Was musst du beachten?

  • Der plötzliche Kindstod

  • Wie schaffst du deinem Baby eine sichere Schlafumgebung?

  • Was bedeutet das Tragen im Tragetuch oder der Babytrage für dein Baby?

  • Wie wird das Baby gewickelt und was solltest du beachten?

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Ich möchte, dass du weißt, was du bekommst.
Nutze also jetzt die Chance, das Programm 7 Tage lang kostenlos zu testen.
Du erhältst den vollen Zugriff auf alle Module, Livecalls, den Community-Bereich und sämtliche Specials und kannst dich ganz in Ruhe umsehen.
Der erste Betrag wird nach Ablauf der 7-tägigen Testphase abgebucht, wenn du nicht vorher kündigst
Danach kannst du deine monatlichen Tribe selbstverständlich auch monatlich kündigen!

DIE HEBAMMENSPRECHSTUNDE

Einmal im Monat stehe ich online in einer Q&A Live-Session für alle deine Fragen zur Verfügung.

Hier können wir uns alle gegenseitig hören und sehen und in den gemeinsamen Austausch gehen.

DER COMMUNITYBEREICH –

TRIFF ANDERE WERDENDE ELTERN, DIE ÄHNLI- CHE VORSTELLUNGEN HABEN, WIE DU

In einem extra dafür eingerichteten Communitybereich kannst du dich mit anderen Eltern austauschen. Ihr könnt Fragen stel- len und eure Erfahrungen teilen. So erhältst du nicht nur eine Idee davon, wie andere Mütter es machen, vielleicht entstehen sogar echte Freundschaften.

Selbstverständlich besteht auch im Anschluss an unsere On- line-Live- Hebammensprechstunde oder unseren Tempeltreffen die Möglichkeiten, mit anderen werdenden Mamas in Kontakt zu kommen. Wie in einem Präsenzkurs auch, könnt ihr nach der Stunde einfach noch im virtuellen Raum bleiben und euch dort ganz direkt miteinander austauschen.

So hast du nicht nur ein zeitlich flexibles Kursformat sondern hast die jeweiligen Vorteile eines Online- und Offline-Formates perfekt miteinander vereint.

DER ONLINE-TEMPEL

Einmal im Monat treffen wir uns für eine ganz besondere Ver- bindung.
Ganz anders als in der Hebammensprechstunde darfst du hier einfach mal den Kopf ganz ausschalten und tief in deinen Kör- per und zu deinem Baby finden. Wenn du unseren Online-Tem- pel betrittst, dann dürfen Zeit und und Raum ausgehebelt wer- den. Du kommst mit deinem Herzen in diese heilige Runde. Gefühle fühlen, den Körper spüren. Alles darf, gar nichts muss. Diese Zusammenkünfte werden variieren. Mal wird es ein Frau- enkreis/Mom to be Circle, mal eine Healing- oder Meditations- session sein oder vielleicht auch mal etwas ganz anderes. IM- MER werden wir uns hier jedoch tief miteinander verbinden.

IMMER NEUE INHALTE

Jeden Monat erscheinen wechselnde neue Inhalte.
Mal wird dies zum Beispiel eine Meditation sein, in einem ande- ren Monat dann eine Körpersession oder eine Atemübung.

Alle Inhalte bleiben auch in den folgenden Monaten verfügbar, sodass du auch auf alle vorherigen Monate Zugriff behältst, unabhängig davon, ob du zum Zeitpunkt der Veröffentlichung schon Mitglied warst oder nicht.

AFFIRMATIONSKARTEN

Jeden Monat erhältst du eine neue ansprechend gestaltete Af- firmationskarte in unterschiedlichen Formaten zum Download.

So kannst du sie dir entweder ausdrucken oder als Desktop- oder Smartphone-Hintergrund nutzen um deine Transformation zu unterstützen.

VISIONBOARD

Gestalte dir DEIN individuelles Visionboard / Birthboard.

Es wird dich immer wieder daran erinnern, was du dir von dei- ner Geburt wünschst.

Traue dich, dir hier deine Geburt zu visualisieren und mache dir das universelle Gesetz der Anziehung (Gleiches zieht Gleiches an) zu Nutze:

Wer Positives denkt, dem wird Positives widerfahren.

ROUTINETRACKER

Du hast dich entschieden, du möchtest regelmäßig Meditatio- nen in deinen Alltag einführen oder jeden Morgen einen grünen Saft trinken?

Die Einführung einer neuen Routine kann manchmal sehr her- ausfordernd sein.

Darum soll dich dieser Routinetracker unterstützen, deine Erfol- ge übersichtlich zu dokumentieren und die Motivation damit zu steigern.

So behältst du jederzeit deine Ziele und Routinen im Blick.

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DER GIU-Tribe IST GENAU RICHTIG FÜR DICH:

  • wenn du gerade schwanger bist, ganz egal zum wievielten Mal und in welcher Schwangerschaftswoche

  • wenn du dir eine tiefgreifende und längerfristige Begleitung in deiner Schwangerschaft wünschst

     

  • wenn du dich nicht nur mit Fachinformationen sondern auch mental und körperlich auf deine Geburt vorbereiten möchtest

     

  • wenn du dir den Austausch mit anderen Schwangeren wünschst, die ebenfalls eine natürliche Schwangerschaft und positive Geburt erleben möchten

     

  • wenn du dir trotz der zeitlichen Flexibilität eines Online-Formates auch den direkten Austausch mit anderen werdenden Eltern wünschst

     

  • wenn du gelassen und entspannt in deine Geburt gehen möchtest

Genieße deine Schwangerschaft

Nutze jeden Tag, den du nutzen kannst, um deine Schwanger- schaft so schön wie möglich zu gestalten und deine Geburt nach deinen Vorstellungen auszurichten.

Behalte diese Zeit als wundervolle Erlebnisse für immer in dei- ner Erinnerung.

Dein Geburt in Urkraft – Tribe

  • Für Frauen, die sich auf eine selbstbestimmte Geburt vorbereiten

  • unbegrenzten Zugang auf alle vorhandenen In- halte während der gesamten Tribe

  • Umfangreiche fachliche Informationen in über- sichtlichen Videolektionen

  • Verschiedene Dokumente, Checklisten etc. zum Download

  • Jeden Monat eine Hebammensprechstunde

  • Jeden Monat exklusiven Zugang zum Online-Tempel

  • Jeden Monat eine neue Affirmationskarte für dich

  • Jeden Monat neue Inhalte (z.B. Meditationen,Körpersessions oder Atemübungen)

  • Gestalte dein eigenes Visionboard / Birthboard

  • Tracke deine Routinen

  • Bleib vollkommen flexibel und schaue die Videolektionen während deiner Mitgliedschaft so oft an, wie du möchtest

  • Behalte volle Flexibilität, du kannst dein Tribe monatlich kündigen

  • In DEINEM Tribe erhältst du pure Motivation und alle wichtigen Informationen und Übungen, die dich entspannt in deine Geburt gehen lassen.
  • Hebammenwissen, kompakt aufge- arbeitet in einem zeitlich flexiblen Videoformat und optimal ergänzt durch monatlich neue Inhalte, tief- greifenden Live-Sessions und jede Menge Features.

Das sagen die Teilnehmerinnen

Monatlichen Tribe

monatlich kündbar, profitiere von deinen Tribe auch, wenn deine Schwangerschaft schon fortgeschritten ist

für jede neuen Tribe wird ein Baum gepflanzt, für die Zukunft deines Babys

7 Tage kostenlos testen

Halbjährlichen Tribe

besonders sinnvoll, wenn du dich noch im 1. oder am Anfang des 2. Trimesters deiner Schwangerschaft befindest

für jede neuen Tribe wird ein Baum gepflanzt, für die Zukunft deines Babys

7 Tage kostenlos testen

erhalte nach Ablauf der 7-tägigen Testphase mein Relax-Paket für deine Schwangerschaft und Geburt

KEINE KÜNDIGUNG NOTWENDIG
(Mitgliedschaft endet automatisch nach 6 Monaten)

Das Relax-Paket

Welche werdende Mama kennt es nicht!?

Der Bauch wächst und der Schwerpunkt des Körpers verändert sich.
Das sorgt für Verspannungen und Rückenschmerzen.

Darum schenke ich dir bei Abschluss des halbjährlichen Tribe dieses Relax-Paket.

Bestehend aus einem hochwertigen nachhaltigen Pflegeöl aus dem Meer, mit dem dein Partner dir sanft den Rücken massieren kann, du deinen Bauch einölen kannst um Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen, das du aber ebenso zur Dammmassage verwenden kannst. Auch für dein Baby kannst du diese sanfte Öl nach der Geburt verwenden, da es keine überflüssigen Zusatzstoffe enthält.

Neben dem Öl erhältst du weitere Kleingrößen des zertifizierten Naturkosmetikherstellers und einen Faszien- und Massageball, der sowohl in der Schwangerschaft als auch unter der Geburt für einen wunderbaren Entspannungseffekt sorgen kann.

So bist du bestens ausgestattet für Schwangerschaft, Geburt und die Zeit mit Baby.

Lisa

„Obwohl ich schon ein Kind habe, vor dessen Geburt ich einen super Geburtsvorbereitungskurs gemacht habe (was auch noch gar nicht so lange her ist), habe ich doch auch in deinem Kurs wieder Neues erfahren.

Ich finde, der online Kurs ist gut und übersichtlich aufgebaut. Mir gefällt die Einteilung in „Kapitel“ oder „Kategorien“ und auch, dass der Fortschritt in Prozent angezeigt wird, wie viel man vom Kurs schon durchgemacht hat.

Die Videos sind alle sehr verständlich. Besonders praktisch finde ich auch, dass es zu einigen Themen fertige Checklisten zum Ausdrucken gibt, oder man sich die Präsentationen downloaden kann. Auch die Möglichkeit, unter jedem Video seine persönlichen Notizen einzutragen ist sehr geschickt. Weitere Zusatzinfos unter den Videos wie Bücherempfehlungen und diverse Links zu weiterer Lektüre bzw. Dingen, die man kaufen kann, ist sehr hilfreich und gut durchdacht.

(…)

Auch die Möglichkeit sich in der Community mit anderen (werdenden) Mütter auszutauschen, ist klasse.

Der Routinenkalender und das Visionboard sind schöne Ideen, um sich selbst zu motivieren und sich positiv auf die Geburt einstellen zu können.

Alles in Allem finde ich den GiU-Mitgliederbereich schön, strukturiert und gut durchdacht. Würde ihn sofort jeder werdenden Mama empfehlen! 😊

Inga

„Ich mag deine Videos sehr, da du eine ganz tolle, ruhige Ausstrahlung hast 🙂

Ich werde deine Seite definitv weiterempfehlen, da sie einen absoluten Mehrwert bietet, den ich mir in meinen ersten beiden Schwangerschaften gewünscht hätte.

Die vielen spannenden Informationen und Hintergründe bekommt man nämlich selten in Schwangerschafts-Geburtsbüchern vermittelt und auch die Art und Ablauf, wie du die einzelnen Module gestaltet hast, sind sehr stimmig und können eine Schwangere gut in ihrer Schwangerschaft begleiten.

 

Ganz herzlichen Dank!“

Melanie

„Der Kurs von Ann-Katrin bietet rund 22 Videos und vermittelt die Grundlagen rund um das Thema Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Auch die Thema Tragen und Stoffwindeln werden aufgegriffen. Man fühlt sich, als würde man ihr auf dem Sofa gegenübersitzen. Ergänzt werden die sympathischen und natürlichen Videos von Ann-Katrin durch Checklisten, weiterführende Links und Präsentationen.“

UND DAS IST DIESER TRIBE WERT:

Zugriff auf alle Videolektionen

Monatliche Hebammensprechstunde

Monatlicher Online-Tempel

Monatlich neue Inhalte

Monatlich neue Affirmationskarte

Visionboard

Routinetracker

Außerdem: Austausch im Community-Bereich unbezahlbar

99 €

20 €

35 €

25 €

8€

15 €

9 €

Gesamt: 211 €

Sichere dir JETZT dein Tribe für dauerhaft nur

29€ / Monat

ACHTUNG: Hierbei handelt es sich um einen Einführungspreis. Ich behalte mir vor, diesen jederzeit anzuheben. Der Wert dieses Tribe steigt mit jedem Monat, da du Zugriff auf alle neuen Inhalte vergangener Monate hast. Der Preis deines Tribe steigt während deines Abonnements jedoch niemals an.

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FAQ

IST DIESER KURS EIN VOLLSTÄNDIGER GEBURTSVORBEREITUNGSKURS?

Nein.
Dieser Tribe ersetzt keinen vollwertigen Geburtsvorbereitungskurs.
Dennoch enthält dieses digitale Angebot viele fachliche Informationen, die sich an dem Vertrag über die Versorgung mit Hebammenhilfe nach §134 SGB V Anlage 1.2 „Leistungsbeschreibung zur Geburtsvorbereitung in der Gruppe“ orientieren, kombiniert mit ergänzenden Angeboten, wie z.B. Meditationen oder Körpersessions.
Da ich als Hebamme nach §134a Abs 2 SGB V als Leistungserbringerin zugelassen bin, kannst du versuchen, die Kosten bei deiner Krankenkasse einzureichen.

WAS IST, WENN ICH FRAGEN HABE?

Alle 4 Wochen wird eine Live-Q&A-Session mit mir persönlich stattfinden. Hier können wir uns alle in einem digitalen Raum gegenseitig sehen und hören und du kannst mir alle deine Fragen stellen, die sich während der Bearbeitung der einzelne Mo- dule oder Videos ergeben haben.
Außerdem steht dir jederzeit der Communitybereich zur Verfügung, in dem du nicht nur Antworten von anderen (werden- den) Müttern erhältst, denn auch ich verfolge hier regelmäßig den Austausch und beantworte Fragen.

ERSETZT DIESER KURS EINEN ARZTBESUCH?

Nein! Die Inhalte in diesem Tribe sind ausschließlich zu allgemeinen Informationszwecken bestimmt und stellen in keiner Weise einen Ersatz für die individuelle Begleitung und Beratung in der Schwangerschaft dar. Bei allen individuellen Fragen und Entscheidungen, sowie bei allen Unsicherheiten wende dich bitte unbedingt an deinen Gynäkologen, deine Heb- amme oder im Notfall an die nächstgelegene Klinik.

WIE FINDEN DIE HEBAMMENSPRECHSTUNDE UND DIE ONLINE-TEMPEL STATT?

In deinem geschützten Mitgliederbereich findest du die Termine für die 4-wöchentlichen Live-Q&A-Sessions.
Diese finden über das Online-Konferenzprogramm „Zoom Video Communications“ statt.
Dieses Programm ist für dich vollkommen kostenlos. Wenn du über den Laptop/ PC teilnimmst, musst du nichts weiter be- achten und einfach nur auf den im Mitgliederbereich hinterlegten Link klicken, um dich hinzuwählen.
Wenn du von einem Mobilgerät (Tablet/Smartphone) aus teilnehmen möchtest, dann lade dir bitte vorab die kostenlose App „Zoom Cloud Meetings“ herunter.

WANN ERHALTE ICH DEN ZUGANG ZUM MITGLIEDERBEREICH?

Sofort nach deiner erfolgreichen Zahlung erhältst du Zugriff auf alle Inhalte des Mitgliederbereichs und kannst direkt mit der Bearbeitung einzelner Lektionen starten oder an den nächsten Live-Sessions teilnehmen.

WIELANGE BEHALTE ICH DIE ZUGÄNGE UND DAS MATERIAL?

Du behältst deinen Zugang zu deinem individuellen Mitgliederbereich bis du dein Abonnement wieder kündigst und die Mit- gliedschaft ausläuft. Wenn du dich wieder anmeldest, dann erhältst du einen neuen Zugang. Das heißt, sowohl in deinem Visionboard als auch in deinem Routinetracker werden alle Informationen gelöscht.

Das bin ich:

Ich bin Ann-Katrin, staatlich examinierte Hebamme, zertifizierte Beckenbodentrainerin und selbst Mama.
Zwei meiner Kinder sind bereits im ersten Schwanger- schaftsdrittel zu den Sternen gezogen und mit drei Kindern

und meinem Mann führe ich ein bedürfnisorientiertes, modern alternatives und minimalistisches (Reise-)Leben in unserem selbstausgebauten Campervan.
Bei der Geburt meines Sohnes 2016 habe ich selbst erlebt, welchen Einfluss ungelöste Blockaden auf die Geburt nehmen können. Mein Muttermund öffnete sich bei 8 cm nicht weiter und die Geburt stand trotz kräftigster Wehen einfach still. Erst als ich diese Blockade gelöst hatte, was 10 Stunden dauerte, öffnete sich mein Muttermund vollständig und mein Baby wurde geboren.

Bei meiner kleinen Tochter beschloss ich alles anders zu ma- chen und erlebte nach einer intensiven Vorbereitung in der Schwangerschaft eine wundervolle kraftgebende interventions- freie Geburt bei mir zu Hause.

Die Geburt meines jüngsten Kindes vertiefte diese Erfahrung nochmals, in dem mein Baby in einer (ungeplante) Alleingeburt meinem Mann in die Arme schwamm.
Daher habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, andere Frauen auf ihrem Weg zu einer kraftvollen und gewaltfreien Geburt in inni- ger Verbundenheit mit ihrem Baby zu unterstützen und zu stär- ken.